BERMAKNANYA SIHAT
Pada 28/3/2014 aku telah melalui ujian darah untuk penyakit aku RTA (HYPOCALAMIA) atau dlm bahasa senang di fahami kurang garam dlm darah.....tp bila aku ckp kurang garam ramai yg beranggapan kena mkn garam byk2....ala garam yg kita guna untk memasak tu.tp sebenarnye bkn garam tu tapi potasium dlm darah...potasium yg ada dlm darah semua org tp potasium dlm darah aku xdpt dikawal oleh buah pinggang....potasium boleh didpti didlm buah pisang jd kena lah selalu makan pisang....
Ptg 28/3/2014 MOPD Hosp Kajang call aku mintak aku admitted wad dlm kadar segera kerana potasium aku low sgt.....dah lama xmasuk wad hati rase sedih nak tinggalkan ank2 di rumah....airmata xhenti mengalir....masa ni terus teringat arwah mak,klu mak ada pasti aku xsedih sgt sbb mak pasti dtg ke rumah dan boleh tolong tgk2 kan ank2 aku...dgn berat hati kakiku melangkah juga ke hosp demi erti kesihatan....dan demi suami dan ank2 tersayang....3 ari di wad membuatkan aku rindukan suami dan ank2....ank2 xdibenarkan melawat aku di wad,aku hanya dpt berjuma ank2 dlm masa 30minit aku turun ke bawah untk bertemu mereka...sungguh aku xkuat hadapi ujian ini,melihat ank2 airmata mengalir tanpa henti....kesian ank2 mama....
Alhamdulilah 31/3/2014 aku dibenarkan blk ke rumah,aku akan sentiasa menjaga kesihatan dan masa untk memakan ubat ikut masa ditetapkan....
''JAGALAH KESIHATAN DEMI SEBUAH KEHIDUPAN DAN INSAN2 TERSAYANG"
Cerita cinta saya bersama suami tersayang dan anak-anak... Semoga hidup kami sekeluarga diberkati hendaknya...Insya Allah
Tuesday, 1 April 2014
Saturday, 15 February 2014
diariku
31/03/1950-29/01/2014....AL-FATIHAH BUAT MAK TERSAYANG
17hari berlalu rasanye baru sgt lg aku menatap,mencium wajah arwah mak buat kali terakhir.....mak pergi tinggalkan ngah,long,adik dan apak sgt2 dirasai....hilang sudah tempat bermanja,berkongsi cerita,mengadu masalah dan segala-galanya....terasa gelap dunia seketika saat doktor mengesahkan pemergian mak buat selamanya.....pemergian mak secara mengejut membuatkan kami ank2 mak dan apak mengalami kejutan yg bukan sedikit..pergi mak tanpa pesan....
ptg 28hb1 aku dikejutkan dgn berita mak jatuh dan mengalami stroke,tp didlm hati aku mendoakan mak terkena serangan stroke kecil saja...sepanjang perjlnan blk ke kg dr cheras aku mendoakan mak kembali sihat....tp setelah melakukan ct scan otak di Hosp Temerloh doktor pakar mengatakan mak dlm keadaan kritikal,xterbayang di hati dan minda ku betapa mak sakit menganggungnya....tetapi ketika itu mak masih memberi reaksi bila kami memanggilnya.....
Namun takdir Allah menentukan segalanya....tepat jam 6.27tg 29/1/2014 bersamaan tarikh ulangthn kelahiran apak mak pergi jua meninggalkan kami...meninggalkan kami anak2 yg masih mengharapkan kasih sayang mak,doa mak untuk kebahagian kami....tiada lagi senyuman manis,gurau senda kita bersama...yg tinggal hanyalah kenangan....
Mak,damailah mak disana,kami ank2 mak dan apak sentiasa mendoakan mak.....kasih sayang dan kerinduan kami xkan mungkin terpadam selamanya......
Al Fatihah buat arwah mak....
17hari berlalu rasanye baru sgt lg aku menatap,mencium wajah arwah mak buat kali terakhir.....mak pergi tinggalkan ngah,long,adik dan apak sgt2 dirasai....hilang sudah tempat bermanja,berkongsi cerita,mengadu masalah dan segala-galanya....terasa gelap dunia seketika saat doktor mengesahkan pemergian mak buat selamanya.....pemergian mak secara mengejut membuatkan kami ank2 mak dan apak mengalami kejutan yg bukan sedikit..pergi mak tanpa pesan....
ptg 28hb1 aku dikejutkan dgn berita mak jatuh dan mengalami stroke,tp didlm hati aku mendoakan mak terkena serangan stroke kecil saja...sepanjang perjlnan blk ke kg dr cheras aku mendoakan mak kembali sihat....tp setelah melakukan ct scan otak di Hosp Temerloh doktor pakar mengatakan mak dlm keadaan kritikal,xterbayang di hati dan minda ku betapa mak sakit menganggungnya....tetapi ketika itu mak masih memberi reaksi bila kami memanggilnya.....
Namun takdir Allah menentukan segalanya....tepat jam 6.27tg 29/1/2014 bersamaan tarikh ulangthn kelahiran apak mak pergi jua meninggalkan kami...meninggalkan kami anak2 yg masih mengharapkan kasih sayang mak,doa mak untuk kebahagian kami....tiada lagi senyuman manis,gurau senda kita bersama...yg tinggal hanyalah kenangan....
Mak,damailah mak disana,kami ank2 mak dan apak sentiasa mendoakan mak.....kasih sayang dan kerinduan kami xkan mungkin terpadam selamanya......
Al Fatihah buat arwah mak....
Thursday, 21 November 2013
Diariku
MEMORI TERINDAH
Alhamdulilah pada 17/11/2013 apa yang telah saya,kak Ifah dan kak long rancangkan berjalan lancar....kami mkn-mkn di Willy satay Sg Ramal Kajang....Program yg kami rancangkan menjadi salah satu memori terindah untuk di kenang.....sambutan hari jadi untk kami (kak ifa,along,wana,adik n saya)
Gambar sekitar mkn2.....
Alhamdulilah pada 17/11/2013 apa yang telah saya,kak Ifah dan kak long rancangkan berjalan lancar....kami mkn-mkn di Willy satay Sg Ramal Kajang....Program yg kami rancangkan menjadi salah satu memori terindah untuk di kenang.....sambutan hari jadi untk kami (kak ifa,along,wana,adik n saya)
Gambar sekitar mkn2.....
| kak long n along |
| wana |
| kak ifah n abg din |
| kek besday kami |
| saya n suami tersayang |
| kami kak long,kak ifa dan saya |
Friday, 20 September 2013
SEDIH HATIKU
Assalamualaikum....
Lamanye saya tidak menulis di sini walaupun byk cerita yg hendak dikongsikan.....tapi hari ini saya tergerak hati untuk menulis....
Kebelakangan ini terlalu byk kes kematian bayi akibat di dera oleh pengasuh,ibu bapa sendiri dan beberapa faktor lagi....sedih pilu hati bila membaca atau mendengar berita tentang ank-ank yg telah pergi......Al-Fatihah buat ank-ank yg telah pergi....sampainya hati mereka yg menyebabkan kematian ank-ank ini....naluri keibuan saya merintih pilu mengenang nasib anak-anak yg menjadi mangsa,sepatutnye kita sebagai ibubapa,pengasuh menjaga ank2 yg diamanahkan dgn baik....
Apakah yg menjadi alasan untk mendera ank2 ini???atau kebelakangan ini terlalu banyak masalah mental yg berlaku akibat dr tekanan hidup???tetapi kenapa ank2 yg harus menjadi mangsa???tidak adakah sekelumit rasa sayang kepada ank2 yg kita lahirkan @ kita jaga???
Lamanye saya tidak menulis di sini walaupun byk cerita yg hendak dikongsikan.....tapi hari ini saya tergerak hati untuk menulis....
Kebelakangan ini terlalu byk kes kematian bayi akibat di dera oleh pengasuh,ibu bapa sendiri dan beberapa faktor lagi....sedih pilu hati bila membaca atau mendengar berita tentang ank-ank yg telah pergi......Al-Fatihah buat ank-ank yg telah pergi....sampainya hati mereka yg menyebabkan kematian ank-ank ini....naluri keibuan saya merintih pilu mengenang nasib anak-anak yg menjadi mangsa,sepatutnye kita sebagai ibubapa,pengasuh menjaga ank2 yg diamanahkan dgn baik....
Apakah yg menjadi alasan untk mendera ank2 ini???atau kebelakangan ini terlalu banyak masalah mental yg berlaku akibat dr tekanan hidup???tetapi kenapa ank2 yg harus menjadi mangsa???tidak adakah sekelumit rasa sayang kepada ank2 yg kita lahirkan @ kita jaga???
Saturday, 18 May 2013
Family
Assalamualaikum....
Pada ari selasa ~14/05/2013 kami sekeluarga dikejutkan ngan berita adik ipar, Azizi terlibat dgn kemalangan motosikal ketika blk dr kerja....Terkejut dan risau dgn keadaan adik yg tidak mendapat kepastian tentang tahap kesihatan dia....Hati berasa sedih,takut peristiwa 3thn lalu berulang lagi yang mana kami kehilangan seorang adik kerana terlibat dgn kemalangan motosikal ngan lori pasir diRawang....aku dan suami sgt2 takut perkara yang sama berlaku,kami hanya mampu berdoa semoga adik Azizi selamat....
Kami sampai ke HKL pada pukul 9.00mlm,ketika itu semua ahli keluarga suami berkumpul di depan unit kecemasan HKL....Alhamdulilah Azizi hanya mengalami luka-luka di seluruh badan,tulang dahi retak dan mata yg bengkak dan lebam. Bila melihat adik didlm keadaan kesakitan hati dilanda sedih sgt....aku hanya mampu menasihati adik supaya kuat semangat dan cepat sembuh...
Akak doakan adik cepat sembuh.......
Pada ari selasa ~14/05/2013 kami sekeluarga dikejutkan ngan berita adik ipar, Azizi terlibat dgn kemalangan motosikal ketika blk dr kerja....Terkejut dan risau dgn keadaan adik yg tidak mendapat kepastian tentang tahap kesihatan dia....Hati berasa sedih,takut peristiwa 3thn lalu berulang lagi yang mana kami kehilangan seorang adik kerana terlibat dgn kemalangan motosikal ngan lori pasir diRawang....aku dan suami sgt2 takut perkara yang sama berlaku,kami hanya mampu berdoa semoga adik Azizi selamat....
Kami sampai ke HKL pada pukul 9.00mlm,ketika itu semua ahli keluarga suami berkumpul di depan unit kecemasan HKL....Alhamdulilah Azizi hanya mengalami luka-luka di seluruh badan,tulang dahi retak dan mata yg bengkak dan lebam. Bila melihat adik didlm keadaan kesakitan hati dilanda sedih sgt....aku hanya mampu menasihati adik supaya kuat semangat dan cepat sembuh...
| |||
| Azizi dan aish..... ini lah adik yg terlibat dgn kemalangan |
Akak doakan adik cepat sembuh.......
Monday, 6 May 2013
diariku
PRU13~BLK KG....
Assalamualaikum....
Kita semua sedia maklum PRU13 baru je berlalu...kepada yang menang tahniah dan teruskan perjuangan dan kepada yg kalah berusaha lg menambahbaikkan untk parti anda.....jgn jadi "rumah siap pahat berbunyi" masih menyalahkan antara satu sama lain krn yg paling penting negara kita berada di dalam keadaan aman dan tenteram.....
PRU13 ini saya mengundi di Dun Dong,Raub Pahang yg mencalonkan Dato' Shahirudin Moin dr parti BN dan Tengku Shah Amir Tengku Perang dr parti PAS.....
Perjalanan blk ke kg seperti biasa mengalami kesesakkan dr JPJ Gombak sehingga ke Genting Sempah....dan nak masuk ke bdr Raub....selepas mengundi saya bergegas blk ke kl kerana en hubby mengundi di Ampang....terasa penatnye mengejar masa....apapun saya dan en hubby sudah menjalankan tanggungjawab kami kepada negara tercinta.....
Nak tau sape pilihan saya????
ha...ha...undi adalah rahsia.......
Assalamualaikum....
Kita semua sedia maklum PRU13 baru je berlalu...kepada yang menang tahniah dan teruskan perjuangan dan kepada yg kalah berusaha lg menambahbaikkan untk parti anda.....jgn jadi "rumah siap pahat berbunyi" masih menyalahkan antara satu sama lain krn yg paling penting negara kita berada di dalam keadaan aman dan tenteram.....
PRU13 ini saya mengundi di Dun Dong,Raub Pahang yg mencalonkan Dato' Shahirudin Moin dr parti BN dan Tengku Shah Amir Tengku Perang dr parti PAS.....
Perjalanan blk ke kg seperti biasa mengalami kesesakkan dr JPJ Gombak sehingga ke Genting Sempah....dan nak masuk ke bdr Raub....selepas mengundi saya bergegas blk ke kl kerana en hubby mengundi di Ampang....terasa penatnye mengejar masa....apapun saya dan en hubby sudah menjalankan tanggungjawab kami kepada negara tercinta.....
Nak tau sape pilihan saya????
ha...ha...undi adalah rahsia.......
Monday, 15 April 2013
family
ENTRY YANG TERTANGGUH
Assalamualaikum....
Sebenarnye dah lama nak bercerita di sini tetapi busy sgt skrg.....entry kali ini mengenai sambutan besday mak n apak tersayang yg disambut serentak ketika besday mak pada 31/3/2013....
Kami 3 beradik berpakat nak wat surprise besday mak masa majlis kenduri doa selamat dan tahlil di umah kak long pd 30/3/2013....Akhirnye berjaya juga ape yg kami bertiga rancangkan...
"HAPPY BIRTHDAY MAK N APAK TERSAYANG"
semoga panjang umur murah rezeki dan bahagia selalu....
kami anak-anak sgt-sgt sayang kat mak n apak.....
dibawah ini ditepekkan beberapa keping gambar semasa majlis besday mak n apak
Assalamualaikum....
Sebenarnye dah lama nak bercerita di sini tetapi busy sgt skrg.....entry kali ini mengenai sambutan besday mak n apak tersayang yg disambut serentak ketika besday mak pada 31/3/2013....
Kami 3 beradik berpakat nak wat surprise besday mak masa majlis kenduri doa selamat dan tahlil di umah kak long pd 30/3/2013....Akhirnye berjaya juga ape yg kami bertiga rancangkan...
"HAPPY BIRTHDAY MAK N APAK TERSAYANG"
semoga panjang umur murah rezeki dan bahagia selalu....
kami anak-anak sgt-sgt sayang kat mak n apak.....
dibawah ini ditepekkan beberapa keping gambar semasa majlis besday mak n apak
| mak n apak tersenyum bahagia.... |
| kak long dan adik |
| fmly adik sepupu |
| fmly kami..... |
Wednesday, 13 February 2013
diariku
HAPPY BIRTHDAY ALONG
Assalamualaikum.....
~~13/02/2013~~Hari nie genap 8thn usia anak pertamaku...hero bernama Muhammad Haziq Ikhwan...hanya selang sehari birthday along ngan adik...
Happy birthday along semoga panjang umur dan murah rezeki serta berjaya dlm pelajaran seiring ilmu akademik dan ilmu agama....dan menjadi anak yg soleh...Aminn....
Assalamualaikum.....
~~13/02/2013~~Hari nie genap 8thn usia anak pertamaku...hero bernama Muhammad Haziq Ikhwan...hanya selang sehari birthday along ngan adik...
Happy birthday along semoga panjang umur dan murah rezeki serta berjaya dlm pelajaran seiring ilmu akademik dan ilmu agama....dan menjadi anak yg soleh...Aminn....
| MUHAMMAD HAZIQ IKHWAN |
Tuesday, 12 February 2013
diariku
HAPPY BIRTHDAY AISH....
Assalamualaikum....
~11/02/2013~ Ulangtahun kelahiran anak bongsuku yg ke 5thn....Happy birthday Aish semoga menjadi anak yg bijak,soleh dan menyenangkan hati mama dan babah....juga semoga panjang umur dan murah rezeki...Aminn...
Selalunye setiap thn kami membuat mkn2 untk birthday Aish tapi thn ni rasenye terpaksa ditunda kpd tarikh yg belum pasti kerana mama ngan babah masih dlm mood kepenatan menguruskan majlis perkahwinan pak cik Asri (adik babah),semalam kami sekeluarga hanya pergi mkn2 satay di Satay Hj Samuri Kajang....
Assalamualaikum....
~11/02/2013~ Ulangtahun kelahiran anak bongsuku yg ke 5thn....Happy birthday Aish semoga menjadi anak yg bijak,soleh dan menyenangkan hati mama dan babah....juga semoga panjang umur dan murah rezeki...Aminn...
Selalunye setiap thn kami membuat mkn2 untk birthday Aish tapi thn ni rasenye terpaksa ditunda kpd tarikh yg belum pasti kerana mama ngan babah masih dlm mood kepenatan menguruskan majlis perkahwinan pak cik Asri (adik babah),semalam kami sekeluarga hanya pergi mkn2 satay di Satay Hj Samuri Kajang....
![]() |
| Muhammad Hariz Iqbal |
Wednesday, 30 January 2013
diariku
Saturday, 26 January 2013
diariku...
KEHILANGAN YG TIADA GANTINYA
~26/01/2013~Hari ini genap 2thn arwah mak long meninggalkan kami semua...rasanye baru je kami kehilangan arwah...walaupun arwah sudah tiada tapi kenangan sentiasa hidup di fikiran kami anak2 yg menyayanginya....terlalu banyak kenangan dr kecil hinggalah aku dewasa....kasih sayang mak long kepada kami ank2 saudara xpernah kurang....
Selama 2thn ini aku anggap maklong ada di kampung masih sihat seperti dulu...amat payah untuk menerima kenyataan mak long dah pergi meninggalkan kami semua....terdengar-dengar suara mak long seronok melayan kerenah anak cucu bila berkumpul beramai-ramai...yg pastinya umah mak la tempat berkumpul semua ahli keluarga selepas arwah wan meninggal....sesungguhnya kehilangannya tiada ganti...dan aku sentiasa merindui arwah..rindu sgt....
Ya Allah tempatkan arwah dikalangan org2 beriman....
~26/01/2013~Hari ini genap 2thn arwah mak long meninggalkan kami semua...rasanye baru je kami kehilangan arwah...walaupun arwah sudah tiada tapi kenangan sentiasa hidup di fikiran kami anak2 yg menyayanginya....terlalu banyak kenangan dr kecil hinggalah aku dewasa....kasih sayang mak long kepada kami ank2 saudara xpernah kurang....
Selama 2thn ini aku anggap maklong ada di kampung masih sihat seperti dulu...amat payah untuk menerima kenyataan mak long dah pergi meninggalkan kami semua....terdengar-dengar suara mak long seronok melayan kerenah anak cucu bila berkumpul beramai-ramai...yg pastinya umah mak la tempat berkumpul semua ahli keluarga selepas arwah wan meninggal....sesungguhnya kehilangannya tiada ganti...dan aku sentiasa merindui arwah..rindu sgt....
Ya Allah tempatkan arwah dikalangan org2 beriman....
Friday, 25 January 2013
diariku
SAMBUTAN MAULIDUL RASUL
Assalamualaikum....
Semalam 24/01/2013 kita menyambut Maulidul Rasul...Alhamdulilah semalam kali pertama bagi saya,suami dan anak-anak mengikuti perarakan sempena Maulidul Rasul...satu pengalaman yg manis untuk dikenang...Kami menyertai kumpulan surau taman perumahan kami iaitu Surau An-Nuriah Cheras Jaya dan bergabung ngan Tabika Kemas anak bongsu saya...
Bangga melihat semangat anak-anak tabika yang berumur 5 dan 6 tahun yg boleh berjalan sejauh 10km semasa perarakan...Ini lah masanya kita menerapkan kedalam diri anak-anak dgn sejarah islam...Hariz pun bersemangat xde pun meragam penat berjalan sejauh itu...Alhamdulilah...
Kumpulan kami mendapat tempat pertama dlm kategori penyertaan paling ramai dan kumpulan terbaik...Selesai perarakan kami semua mengikuti ceramah agama yg disampaikan oleh Ustaz Muhammad Farhan bin Abdullah dgn tajuk "WASATIYYAH TONGGAK KESATUAN UMMAH"
Dibawah saya masukkan gmbr2 semasa sambutan maulidul Rasul...
Assalamualaikum....
Semalam 24/01/2013 kita menyambut Maulidul Rasul...Alhamdulilah semalam kali pertama bagi saya,suami dan anak-anak mengikuti perarakan sempena Maulidul Rasul...satu pengalaman yg manis untuk dikenang...Kami menyertai kumpulan surau taman perumahan kami iaitu Surau An-Nuriah Cheras Jaya dan bergabung ngan Tabika Kemas anak bongsu saya...
Bangga melihat semangat anak-anak tabika yang berumur 5 dan 6 tahun yg boleh berjalan sejauh 10km semasa perarakan...Ini lah masanya kita menerapkan kedalam diri anak-anak dgn sejarah islam...Hariz pun bersemangat xde pun meragam penat berjalan sejauh itu...Alhamdulilah...
Kumpulan kami mendapat tempat pertama dlm kategori penyertaan paling ramai dan kumpulan terbaik...Selesai perarakan kami semua mengikuti ceramah agama yg disampaikan oleh Ustaz Muhammad Farhan bin Abdullah dgn tajuk "WASATIYYAH TONGGAK KESATUAN UMMAH"
Dibawah saya masukkan gmbr2 semasa sambutan maulidul Rasul...
| Hariz dan kawan-kawan tabika |
| Imam surau An-Nuriah mengambil hadiah... |
| sebahagian drpd peserta kumpulan kami |
| di Masjid Manbaeil Uloom Cheras Jaya mengikuti ceramah dan penyampaian hadiah |
Friday, 11 January 2013
FAMILY
HARI PERTAMA HAZIQ KE KELAS TUISYEN
~10/01/2013~ Hari pertama Haziq anak sulung mama yg tersayang mengikuti kelas tuisyen.Haziq sekarang dlm tahun 2 tapi pada pendapat saya sebagai mama yg mengharapkan ank2 cemerlang dlm pelajaran merasakan tahap pencapaian membaca Haziq agak lemah...Membaca amat pentingkan klu xtahu membaca semua subjek xkan boleh buat....Bukan Haziq langsung xtau membaca tetapi merangkak-rangkak membuatkan saya dan babahnye risau takut Haziq ketinggalan dlm pelajaran..Tanpa pelajaran yg cemerlang pada masa skrg sgt susah untk membina kerjaya pada masa akan dtg...
Syukur alhamdulilah selepas mengikuti kelas pertama pd mlm tadi guru tuisyen memberi komen positif...kata cikgunye Haziq ade potensi tetapi biasa la ank lelaki yg manja ni saje wat xtau bila belajar ngan mama dan babah dirumah....Itu juga menjadi penyebab mengapa mama ngan babah hantar ke kelas tuisyen klu kami yg mengajar dia xbg tumpuan pun asyik ingat main je...bila di kelas suasananye berbeza dan Haziq bersemangat nak belajar....
Buat masa ini saya hantar untk kelas membaca saje...selepas ini saya nak Haziq ambik kelas matematik dan bahasa inggeris pula...Biarlah kita berkorban wang ringgit untk memastikan ank2 berjaya dlm pelajaran untk masa depan mereka...
Buat anak mama dan babah yg disayangi kami mengharapkan ank mama cemerlang dlm pelajaran seiring ilmu akademik dan agama demi masa depan....
~10/01/2013~ Hari pertama Haziq anak sulung mama yg tersayang mengikuti kelas tuisyen.Haziq sekarang dlm tahun 2 tapi pada pendapat saya sebagai mama yg mengharapkan ank2 cemerlang dlm pelajaran merasakan tahap pencapaian membaca Haziq agak lemah...Membaca amat pentingkan klu xtahu membaca semua subjek xkan boleh buat....Bukan Haziq langsung xtau membaca tetapi merangkak-rangkak membuatkan saya dan babahnye risau takut Haziq ketinggalan dlm pelajaran..Tanpa pelajaran yg cemerlang pada masa skrg sgt susah untk membina kerjaya pada masa akan dtg...
Syukur alhamdulilah selepas mengikuti kelas pertama pd mlm tadi guru tuisyen memberi komen positif...kata cikgunye Haziq ade potensi tetapi biasa la ank lelaki yg manja ni saje wat xtau bila belajar ngan mama dan babah dirumah....Itu juga menjadi penyebab mengapa mama ngan babah hantar ke kelas tuisyen klu kami yg mengajar dia xbg tumpuan pun asyik ingat main je...bila di kelas suasananye berbeza dan Haziq bersemangat nak belajar....
Buat masa ini saya hantar untk kelas membaca saje...selepas ini saya nak Haziq ambik kelas matematik dan bahasa inggeris pula...Biarlah kita berkorban wang ringgit untk memastikan ank2 berjaya dlm pelajaran untk masa depan mereka...
Buat anak mama dan babah yg disayangi kami mengharapkan ank mama cemerlang dlm pelajaran seiring ilmu akademik dan agama demi masa depan....
| MUHAMMAD HAZIQ IKHWAN BIN NORAZMAN PERMATA HATI MAMA DAN BABAH |
Wednesday, 9 January 2013
POTASSIUM
TEMUJANJI PAKAR DI MOPD KAJANG
Hari ini aku ade temujanji pakar lagi....pagi-pagi selepas siapkan ank-ank kesekolah dan memasak untk mkn tghari anak-anak aku ke hospital Kajang,nasib baik la temujanji pukul 9.00pg dptla selesaikan semua keje umah dulu....
Alhamdulilah dipertemuan kali ini doktor memaklumkan dr keputusan ujian darah yg dilakukan 2 minggu sebelum ini sgt2 baik...kandungan garam(potassium) baik,tiriod ok dan kandungan gula juga ok...tapi ubat SLOW K perlu diteruskan pengambilannye seumur hidup ku...cuma ape yg aku perlu lakukan sekarang untk menurunkan berat bdn ku ke berat bdn ideal...Fuh...agak-agaknye boleh ke aku kurangkan berat bdn dlm tempoh 6bln sebelum temujanji pakar seterusnye pada 26hb6 2013...ini merupakan satu cabaran kepada aku....In shaa Allah aku akan usahakan untk menurunkan berat bdn aku...demi untk kesihatan aku...
Hari ini aku ade temujanji pakar lagi....pagi-pagi selepas siapkan ank-ank kesekolah dan memasak untk mkn tghari anak-anak aku ke hospital Kajang,nasib baik la temujanji pukul 9.00pg dptla selesaikan semua keje umah dulu....
Alhamdulilah dipertemuan kali ini doktor memaklumkan dr keputusan ujian darah yg dilakukan 2 minggu sebelum ini sgt2 baik...kandungan garam(potassium) baik,tiriod ok dan kandungan gula juga ok...tapi ubat SLOW K perlu diteruskan pengambilannye seumur hidup ku...cuma ape yg aku perlu lakukan sekarang untk menurunkan berat bdn ku ke berat bdn ideal...Fuh...agak-agaknye boleh ke aku kurangkan berat bdn dlm tempoh 6bln sebelum temujanji pakar seterusnye pada 26hb6 2013...ini merupakan satu cabaran kepada aku....In shaa Allah aku akan usahakan untk menurunkan berat bdn aku...demi untk kesihatan aku...
Thursday, 3 January 2013
Diariku
SELAMAT TAHUN BARU 2013
Assalamualaikum...
Alhamdulilah masih lagi diberi kesempatan bernafas di tahun baru 2013...Selamat tahun baru kepada semua....Moga hadirnya 2013 membawa sinar kebahagian kepada kita semua...
Meninggalkan tahun 2012 dgn pelbagai kenangan pahit manis dilalui...yg manis akn menjadi memori terindah dan kenangan pahit akan ku kuburkan xmahu di kenang lagi....
Semua orang ada azam pada tahun baru...azam aku menjadi lebih baik dr sebelumnya....
Assalamualaikum...
Alhamdulilah masih lagi diberi kesempatan bernafas di tahun baru 2013...Selamat tahun baru kepada semua....Moga hadirnya 2013 membawa sinar kebahagian kepada kita semua...
Meninggalkan tahun 2012 dgn pelbagai kenangan pahit manis dilalui...yg manis akn menjadi memori terindah dan kenangan pahit akan ku kuburkan xmahu di kenang lagi....
Semua orang ada azam pada tahun baru...azam aku menjadi lebih baik dr sebelumnya....
Friday, 14 December 2012
FAMILY
ULANGTAHUN PERKAHWINAN YANG KE 9
Assalamualaikum....
07/12/2012 alhamdulilah genap 9 tahun perkahwinan yg kami bina berdasarkan kasih sayang....Syukur Allah mengurniakan aku seorang suami yang penyayang,bertanggungjawab dan amat2 memahami....
Selama 9 tahun ini kami dikurniakan dgn 2 org hero yg sentiasa menguji kesabaran aku sebagai mama....semoga aku dapat menjadi mama yg terbaik untk anak2 kesayangan kami
Semoga rumahtangga kami kekal hingga hujung nyawa....
Assalamualaikum....
| bersama anak-anak dan suami tersayang |
| wajah kesayangan dan penyeri hidup mama dan abah |
Thursday, 1 November 2012
FAMILY
HARI KELUARGA KETURUNAN MUHAMMAD JABAR
Assalamualaikum....
Rasanye belum terlambat untuk mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha buat semua...
Pada hari raya haji baru ni aku dan keluarga menghadiri hari keluarga sebelah arwah atuk yg diadakan di Dewan Rakan Muda Raub,Dong yg dijalankan selama 2hari....
Alhamdulilah seronok bertemu keluarga besar keturunan Muhammad Jabar,ramai sedara yg sebelum ini tidak pernah bersua...dgn adenye majlis ini hubungan silaturahim terjalin kembali...tanpa diduga rupanye kawan baik semasa di sekolah dulu mempunyai hubungan persaudaraan...
Byk aktiviti dijalankan termasuk acara sukaneka untk kanak-kanak....
Di sini diletakkan gmbr-gmbr untk dijadikan kenangan kami bersama
Semoga hari keluarga ini akan diadakan setiap tahun bg mengeratkan lagi silaturahim yg telah terjalin...
Assalamualaikum....
Rasanye belum terlambat untuk mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha buat semua...
Pada hari raya haji baru ni aku dan keluarga menghadiri hari keluarga sebelah arwah atuk yg diadakan di Dewan Rakan Muda Raub,Dong yg dijalankan selama 2hari....
Alhamdulilah seronok bertemu keluarga besar keturunan Muhammad Jabar,ramai sedara yg sebelum ini tidak pernah bersua...dgn adenye majlis ini hubungan silaturahim terjalin kembali...tanpa diduga rupanye kawan baik semasa di sekolah dulu mempunyai hubungan persaudaraan...
Byk aktiviti dijalankan termasuk acara sukaneka untk kanak-kanak....
Di sini diletakkan gmbr-gmbr untk dijadikan kenangan kami bersama
| Dato' M.Nasir pun hadir ke fmly day ini kerana Datin Marlia Musa adalah 3pupu saya |
| sebahagian fmly dr keluarga arwah moyang Khadijah emak kepada arwah atuk saya |
| sebahagian ahli keluarga keturunan arwah Muhammad Jabar |
| salah satu acara sukan yg disertai anak,ank keturunan arwah Muhammad Jabar |
| sebahagian fmly saya dr keluarga arwah atuk Ibrahim bin Nik Hassan |
Semoga hari keluarga ini akan diadakan setiap tahun bg mengeratkan lagi silaturahim yg telah terjalin...
Friday, 5 October 2012
POTASSIUM
POTASSIUM @ KURANG GARAM DALAM DARAH
Penyakit diatas adalah penyakit yg aku hidapi sekarang,sudah 7thn aku sakit ini,mula-mula aku dpt penyakit ni masa dlm pantang ank sulungku...Tiba-tiba aku hilang tenaga untk menggerakkan badanku,nak bangun pun susah,apatah lagi nak uruskan diri sendiri...aku seperti org lumpuh tidak mampu untk melakukan ape-ape...Suami dan mak ayahku segera membawa aku ke hospital untk mendapatkan rawatan,tetapi hanya masuk air dan blk xde buat ujian darah pun...
Aku masih ingat lagi semasa umur anakku 6bulan sekali lagi penyakit ku dtg,aku lemah xberdaya untk bergerak....kebetulan ketika itu aku dan anakku saje dirumah,suamiku bekerja dan blk lewat krn kerja lebih masa....kami berdua bergelap dlm rumah hanya mengharapkan cahaya dr tv yg terpasang dan lampu di luar rumah...betapa sedihnya aku melihat anakku menangis kelaparan tanpa aku dpt berbuat ape-ape krn tidak berdaya langsung untk menggerakkan tubuhku apatah lagi untk mengambil anakku,hanya kepada Allah kuberdoa dan bermohon supaya aku dan anakku selamat....Aku dibawa ke Hospital menaiki ambulans...selama seminggu aku di tahan di wad dan setelah ujian darah dijalankan barulah ku tahu pykt ini tetapi smpi skrg xku ketahui punca pykt ini....Sehingga skrg aku masih berjumpa pakar setiap 4bln sekali dan memakan ubat SLOW K 2BIJI 2KALI SEHARI dan SHOLL'S SOLUTION 15ML 3X SEHARI...Menurut doktor aku mesti mkn ubat ini sepanjang hayatku...
Aku ada mencari maklumat di internet rupanya potassium amat penting dlm tubuh badan kita dan ini adalah fungsi potassium...
:- Potassium diperlukan untuk mengekalkan imbangan cecair badan,menghantar isyarat saraf,pelepasan insulin dan kontraksi otot.
i)SUMBER POTASSIUM
a) BUAH
b) SAYUR
c)LAIN-LAIN SUMBER
MAKANAN YANG MENGURANGKAN POTASSIUM
KEKURANGAN POTASSIUM BOLEH MENYEBABKAN
Penyakit diatas adalah penyakit yg aku hidapi sekarang,sudah 7thn aku sakit ini,mula-mula aku dpt penyakit ni masa dlm pantang ank sulungku...Tiba-tiba aku hilang tenaga untk menggerakkan badanku,nak bangun pun susah,apatah lagi nak uruskan diri sendiri...aku seperti org lumpuh tidak mampu untk melakukan ape-ape...Suami dan mak ayahku segera membawa aku ke hospital untk mendapatkan rawatan,tetapi hanya masuk air dan blk xde buat ujian darah pun...
Aku masih ingat lagi semasa umur anakku 6bulan sekali lagi penyakit ku dtg,aku lemah xberdaya untk bergerak....kebetulan ketika itu aku dan anakku saje dirumah,suamiku bekerja dan blk lewat krn kerja lebih masa....kami berdua bergelap dlm rumah hanya mengharapkan cahaya dr tv yg terpasang dan lampu di luar rumah...betapa sedihnya aku melihat anakku menangis kelaparan tanpa aku dpt berbuat ape-ape krn tidak berdaya langsung untk menggerakkan tubuhku apatah lagi untk mengambil anakku,hanya kepada Allah kuberdoa dan bermohon supaya aku dan anakku selamat....Aku dibawa ke Hospital menaiki ambulans...selama seminggu aku di tahan di wad dan setelah ujian darah dijalankan barulah ku tahu pykt ini tetapi smpi skrg xku ketahui punca pykt ini....Sehingga skrg aku masih berjumpa pakar setiap 4bln sekali dan memakan ubat SLOW K 2BIJI 2KALI SEHARI dan SHOLL'S SOLUTION 15ML 3X SEHARI...Menurut doktor aku mesti mkn ubat ini sepanjang hayatku...
Aku ada mencari maklumat di internet rupanya potassium amat penting dlm tubuh badan kita dan ini adalah fungsi potassium...
:- Potassium diperlukan untuk mengekalkan imbangan cecair badan,menghantar isyarat saraf,pelepasan insulin dan kontraksi otot.
i)SUMBER POTASSIUM
a) BUAH
- PISANG
- LIMAU
- JUS LIMAU
- ANGGUR
- JUS ANGGUR
- TEMBIKAI
- PRUN
- PEACH
- PEAR
- AVAKADOR
b) SAYUR
- TIMUN
- UBI KENTANG
- KOBIS
- KACANG
- KACANG PEAS
- TOMATO
c)LAIN-LAIN SUMBER
- SUSU
- DAGING TERMASUK DGG LEMBU DAN KAMBING
- AYAM
- IKAN
MAKANAN YANG MENGURANGKAN POTASSIUM
- GULA
- MKNN BERKARBOHIDRAT RENDAH
- KOPI
- DIURETIK
- TEKANAN MENTAL DAN FIZIKAL
KEKURANGAN POTASSIUM BOLEH MENYEBABKAN
- KELETIHAN,LEMAH BADAN
- TEKANAN MENTAL
- DENYUTAN JANTUNG X NORMAL
- KULIT KERING
- TEKANAN DARAH RENDAH
- SEMBAB
- TERDAPAT PROTEIN DLM AIR KENCING
- KEJANG OTOT
Friday, 28 September 2012
diariku
JLN-JLN KE JOHOR(BATU PAHAT) SABTU 15 SEPT 2012
Seawal pagi sabtu bersiap-siap untk memulakan perjlnan ke Batu Pahat menghadiri majlis perkahwinan adik kakak angkat...Alhamdulilah sepanjang perjalanan tiada masalah.Seronok sesekali berjln ke tmpt org melihat keindahan kg dan bndr yg xpernah dilawati...Betapa besar dan luasnya dunia ini....
Menginap di hotel NOVO PARK Bt Pahat amat selesa dan seronok melihat kegembiraan ank2.Alhamdulilah syukur kpd Allah memberikan rezeki kpd keluargaku...Berjln dan membeli serba sedikit brg untk dijadikan kenangan....
Xpuas rasenye 2hari 1mlm disana,yg pasti akan dtg lagi untk bercuti......
Seawal pagi sabtu bersiap-siap untk memulakan perjlnan ke Batu Pahat menghadiri majlis perkahwinan adik kakak angkat...Alhamdulilah sepanjang perjalanan tiada masalah.Seronok sesekali berjln ke tmpt org melihat keindahan kg dan bndr yg xpernah dilawati...Betapa besar dan luasnya dunia ini....
Menginap di hotel NOVO PARK Bt Pahat amat selesa dan seronok melihat kegembiraan ank2.Alhamdulilah syukur kpd Allah memberikan rezeki kpd keluargaku...Berjln dan membeli serba sedikit brg untk dijadikan kenangan....
Xpuas rasenye 2hari 1mlm disana,yg pasti akan dtg lagi untk bercuti......
| bersama fmly tercinta di Novo Park Hotel Bt Pahat |
diariku
AL-FATIHAH BUAT ARWAH ATUK
Assalamualaikum....
Hari isnin 24hb sept 2012 kami kehilangan seorang datuk yg amat disayangi,walaupun arwah atuk suamiku tetapi rasa sayang tetap ade dihatiku...
Tepat jam 7.30ptg arwah menghembuskan nafas terakhir...mmg sebelum ni arwah dah agak tenat tetapi aku xmenyangka secepat ini dia pergi meninggalkan kami semua...Kesian opah yg amat sedih dgn pemergian ini semoga opah tabah hadapi semua ini...
Tiada lagi atuk tempatku merasai kasih sayang seorg atuk krn atuk aku sendiri telah lama meninggalkan dunia ini...
Al-Fatihah buat arwah semoga rohnye dicucuri rahmat dan ditempatkan dikalangan org2 beriman
Assalamualaikum....
Hari isnin 24hb sept 2012 kami kehilangan seorang datuk yg amat disayangi,walaupun arwah atuk suamiku tetapi rasa sayang tetap ade dihatiku...
Tepat jam 7.30ptg arwah menghembuskan nafas terakhir...mmg sebelum ni arwah dah agak tenat tetapi aku xmenyangka secepat ini dia pergi meninggalkan kami semua...Kesian opah yg amat sedih dgn pemergian ini semoga opah tabah hadapi semua ini...
Tiada lagi atuk tempatku merasai kasih sayang seorg atuk krn atuk aku sendiri telah lama meninggalkan dunia ini...
Al-Fatihah buat arwah semoga rohnye dicucuri rahmat dan ditempatkan dikalangan org2 beriman
Subscribe to:
Posts (Atom)
